A tökéletesség, mint csapda

Mennyire vagyunk ennek a valóságnak az elvárásainak a csapdájában?

Kész vagy valami mást választani?

Aki perfekcionista, mindig, minden lélegzetvételével és mozdulatával az utolérhetetlen tökéletességet akarja elérni, egy tökéletes üzletet szeretne, kapcsolatot, szerelmet. A nap minden percében összehasonlítja magát mindenkivel. Minden elismeréssel csak azt a kikövetkeztetést vonja le, hogy nem elég, hogy az amit teremt és Ő „nem elég”. Ahhoz, hogy eldöntsük ki tökéletes és ki nem és mi mikor vagyunk azok és mikor nem, sok-sok ítélkezés kell. Találnunk kell folyamatosan valakit, aki szerintünk tökéletes és neki megfelelni, vagy azt a célt elérni, vagy őt legyőzni. A tökéletesség egy csapda, hisz soha nem lesz kész, ami még nem lenne akkora baj, de soha nem tudjuk elismerni magunkat és folyamatosan bántalmazni kell magunkat, hogy még többet akarjunk.

Ha szeretnénk, hogy az üzletünk olyan lehetőségeket találjon meg, amit még senki nem talált meg, meg kell engednünk, hogy túlműködjön a tökéletességen. Soha nem hittem volna, hogy lesz üzletem.

Mi van ha nem a tökéletesre vágyunk? – Csak többet szeretnénk?

Nem abból ami jó, nem abból ami rossz, hanem Önmagunkból és szeretnénk többet a világnak is az üzletünkön és önmagunkon keresztül.

Mi van, ha nem kell bántani és szerelni, és fényesíteni, tökéletesíteni magunkat és még az üzletünket sem, ahhoz, hogy megkapjuk az eredményeket és még
azokon túli lehetőségeket is?
Mi van, ha csak élni kell a lehetőségeinkkel és képességeinkkel, még akkor is, ha azok nagyon mások?
Mi van, ha az amiben nem vagyunk annyira jók, lehet az egyedi, furcsa, más képességünk?

Ha tökéletesíted elveszíted. Ha többet kérsz belőle, kiterjeszted.

Mi van, ha lehet egy olyan üzleted, amilyen senkinek nincs?
Mi működik Neked?

Hajlandó lennél nagyszerű lenni és hozzájárulás a világnak és a jövőnek a másságoddal?

Hajlandó lennél feladni azt, hogy tökéletességért harcolsz és megkapni és befogadni Önmagad másságát, természetességét csodás furcsaságát?

Nézzünk egy pár kérdést és eszközt hogyan kerülhetünk ki a tökéletesség csapdájából:

Mielőtt eldöntenéd, hogy a teljesítményed alatta van a mércédnek, tedd fel a kérdést: mi a nagyszerű ebben a helyzetben?

Hol van itt ebben a nagyszerűségem? Soha ne add fel, menj tovább, nem baj ha nem értenek és még az sem baj ha félreértenek. Nem kell hogy értsék, mit is csinálsz ahhoz, hogy működjön. Ha téged lelkesít, ha vannak emberek akiket lelkesítesz az üzleteddel és hálásak: működni fog.

Ha kíváncsi vagy, ha invitálsz: befogadsz.

A kíváncsiság, a játékosság azoknak az utaknak és lehetőségeknek a keresése, amit csak Te látsz: a másságod és az üzleted másságának a kiterjesztése lehet.

Mi az a kíváncsiság, ami lehetek a megértés helyett?
Fedezd fel Önmagad másságát!

Sokszor hittem azt, ha valami nekem egyértelmű, könnyű, akkor az másnak is az. Fel kell fedeznünk miben vagyunk mások.

Mi az amit neked könnyű csinálni, amitől más szenved és még fizetne is érte?

S mi az amit neked nehéz csinálni?

Legtöbbször abban szeretnénk tökéletesek lenni, amit nehéz megcsinálnunk.
Pedig az valahol számunkra nem is fontos vagy igaz.

Kérdezd meg: Hogyan másképp tudom én ezt megcsinálni?

Néha megkérdezem az üzletemet, hány éves most?

Nem lineárisan. Néha az jön: most újszülött. Ilyenkor sokkal több figyelmet és törődést és jelenlétet kér tőlem. Néha olyan, mintha már iskolás lenne. Ilyenkor rábízhatom másokra és kérhetem mások segítségét, embereket vehetek fel. S van, amikor már magától működik.

Légy kérdésben azzal, mit kíván az üzlet tőled és nem kell mindent neked csinálni, és másoknak sem kell tökéletesnek lenni, úgy ahogy neked sem!

Néha sokkal kevesebb energia befektetés sokkal jobban működik.

Mit tudok én a linearitáson túli üzletről?

Hajlandó legyél Önmagad lenni, még akkor is, ha nem tartozik a normákhoz és valahol nem tökéletes.

Amikor tökéletes szeretnél lenni, akkor éppen nem önmagad vagy.
Ha más szeretnél lenni, vagy másolni akarod mások működését nehézzé válhat. Ismerd el aki nagyszerű, kérd azt a Te nagyszerűséged hogyan jelenhetne meg és engedd, hogy meglepjen!

Miben mások a Te nézőpontjaid az üzlettel?

Csepegtess egy kis spontaneitást és káoszt az életedbe!

Engedd meg, hogy csak úgy felbukkanjon mit fogsz csinálni, hogyan fogsz viselkedni!

Ha nem tervezem, mi lehetséges ma, amit elképzelni sem tudok?

Mi az az ajándék és invitálás, ami a tökéletlenségedben lehetne?

Amint elkezdjük megengedni magunknak és az üzletünknek is azt hogy más, csak másképp működik, nem jobb, nem rosszabb. Más. Na jó, néha furcsa is...Ha ezt megengedjük, már elkezdünk kibújni a tökéletesítés kényszeréből és ettől függetlenül még lehet nagyszerűbb.

Hogyan lehet olyan nagyszerű, amit még a tökéletesség-mániánkkal sem bírunk elképzelni, hisz van valami bennünk ezen túl, ezen a valóságon túl, ami olyan verziókat nyithat meg, amire rácsodálkozunk?

Mi az amit teremthetünk, ami annyira nagyszerű, hogy esélyünk sincs elutasítani az elismeréseket és ezek befogadásával leolvadnak a tökéletesség kényszerei?

Kovács Angéla Mónika

Access Consciousness Minősített Facilitátor Being you facilitátor

3 napos testtanfolyam facilitátor

Lehetőségek szimfóniája testkezelő – SOP

Bántalmazás-oldás testkezelő

Plusz eszközök, megosztások, élő videók és ha kérdésetek lenne: